일본 나가노시 생활비 (2026-09)
개요
나가노시은(는) 간토 지방에 위치한 도도부현청 소재지입니다. 인구는 약 370,000명. 2026-09 기준 종합 CPI는 116.1(2020 = 100), 전년 동월 대비 +2.1%, 최근 5년간 +15.8% 변동했습니다. 2020년 이후 상승 폭은 전국(114.5)보다 큰 편입니다. 물가 수준을 주요 생활용품·식품 24개 품목의 실제 가격으로 비교하면 전국 평균 대비 -4.6%로, 본 사이트에 수록된 52개 도시 중 3번째로 쌉니다.
알아두면 좋은 점
간토 지방 / 도도부현청 소재지 (e-Stat area code 20A01)
종합 116.1 · 전년비 +2.1% · 5년 누적 +15.8% · 생활용품 가격은 52개 도시 중 3번째로 쌈
계산기에서 도시·통화·체류 기간·생활 수준을 선택해 월 비용을 추정할 수 있습니다.
2020년 이후 상승 폭이 큰 항목은 식료품 (132.5), 교양오락 (124.3), 작은 항목은 교육 (81.6), 교통·통신 (104.3)입니다(지수, 2020 = 100). 최근 전년비 +2.1%는 지난 5년 연평균 +3.2%와 비교해 둔화되는 흐름입니다. 임대료·식비 등 항목별 비중은 체감 생활비를 좌우하므로 아래 차트와 표에서 추이를 확인하세요.
나가노시의 생활용품·식품 가격
나가노시에서는 주요 생활용품·식품 24개 품목 중 16개가 전국 평균보다 쌉니다. 특히 싼 품목은 두부（-29.1%）、양배추（-25.5%）、감자（-17.9%）이고, 비싼 품목은 카레라이스(외식)（+30.6%）、토마토（+8.7%）、돼지고기(국내산)（+7.9%）입니다.
| 품목 | 나가노시 가격 | 전국 평균 대비 | 저렴한 순위 |
|---|---|---|---|
| 쌀(표준) | ¥3,304봉지당 | -10.1% | 52개 도시 중 8위 |
| 식빵 | ¥521kg당 | -5.1% | 52개 도시 중 14위 |
| 계란 | ¥275팩당 | -13.1% | 52개 도시 중 2위 |
| 우유 | ¥223개당 | -16.3% | 52개 도시 중 1위 |
| 닭고기 | ¥141100g당 | -11.8% | 52개 도시 중 2위 |
| 돼지고기(국내산) | ¥330100g당 | +7.9% | 52개 도시 중 51위 |
| 소고기(국내산) | ¥992100g당 | +7.7% | 52개 도시 중 36위 |
| 양배추 | ¥144kg당 | -25.5% | 52개 도시 중 1위 |
| 양파 | ¥283kg당 | -12.6% | 52개 도시 중 8위 |
| 감자 | ¥388kg당 | -17.9% | 52개 도시 중 2위 |
| 토마토 | ¥1,011kg당 | +8.7% | 52개 도시 중 41위 |
| 바나나 | ¥367kg당 | -1.6% | 52개 도시 중 20위 |
| 두부 | ¥213kg당 | -29.1% | 52개 도시 중 3위 |
| 컵라면 | ¥182개당 | -4.0% | 52개 도시 중 13위 |
| 맥주 | ¥1,168팩당 | -0.1% | 52개 도시 중 23위 |
| 라멘(외식) | ¥757인분당 | +0.9% | 52개 도시 중 25위 |
| 카레라이스(외식) | ¥1,096접시당 | +30.6% | 52개 도시 중 51위 |
| 햄버거(패스트푸드) | ¥260개당 | -6.5% | 47개 도시 중 5위 |
| 커피(카페·표준) | ¥372인분당 | +2.5% | 47개 도시 중 25위 |
| 화장지 | ¥1,0291,000m당 | +4.7% | 52개 도시 중 46위 |
| 세탁 세제 | ¥544kg당 | -7.9% | 52개 도시 중 5위 |
| 드라이클리닝(표준) | ¥1,583벌당 | -5.5% | 52개 도시 중 21위 |
| 휘발유 | ¥177L당 | +2.7% | 52개 도시 중 43위 |
| 미용 커트 비용 | ¥4,015회당 | -9.5% | 47개 도시 중 16위 |
일본 총무성 통계국 「소매물가통계조사」의 2026-09 평균 가격입니다. 전국 평균은 조사 도시의 단순 평균(가중 평균 아님)이며, 순위는 이 사이트에서 다루는 도시 간 비교입니다. 모든 품목 가격 보기 →
5년 물가 추이
카테고리별 최신 CPI (2020 = 100)
| 분류 | CPI (2026-09) |
|---|---|
| 식료 | 132.5 |
| 주거 | 106.8 |
| 광열·수도 | 117.3 |
| 가구·가사용품 | 123.2 |
| 피복·신발 | 112.3 |
| 보건의료 | 106.4 |
| 교통·통신 | 104.3 |
| 교육 | 81.6 |
| 교양오락 | 124.3 |
| 잡비 | 109.6 |
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나가노시가 속한 도도부현의 평균 연봉(연령·성별·기업 규모별)jpsalary / 후생노동성 임금구조 기본통계조사